Pagpapahalaga sa Sariling Buhay
• ingatan ang sarili sa anumang banta ng kapaligiran; kumain ng masusustansyang pagkain at panatilihing malusog ang pangangatawan.
• bigyan ng oras ang sarili sa pagpapaunlad ng kakayahan at kaalaman; gawing makabuluhan ang buhay sa pagtupad ng mga personal na misyon.
• palakasin ang ispiritwal na pangangatawan; magsimba at panatilihin ang pagdarasal araw-araw.
(answer is not mine so credits sa owner.)
