Answer:
Ang malakas na tao ay nakakabuhat ng mabibigat na bagay at iba pa na kaya niyang buhatin. Magiging malakas rin tayo sa pamamagitan ng kumain ng mga masusustansyang pagkain tulad ng prutas, gulay, isda, at karne.Mag-ehersisyo sa loob ng bahay nang 30 minuto kada araw.Magkaroon ng sapat na tulog.