Isulat sa patlang kung ano ng health related components ang nalilinang sa mga gawaing kalusugan.

1.Pag akyat at pagbaba ng hagdan
2.Pagtayo ng matagal habang nag iintay ng sasakyan
3.Pagsasayaw
4.Paglalaro ng Syato o Tumbang lata
5.Pag iigib ng tubig at pagbubuhat ng mabigat



Help me plss


Sagot :

Answer:

1.muscular strength

explanation: ito ay kakayahan na makagalaw ng paulit ulit na ginagamit natin sa pag akyat ng matataas na hagdan

2.cardiovascular endurance

explanation:ito ay kakayahan na makagawa ng mga pisikal na gawain na nakapagpatatag ng ating puso at baga

3.flexibility

explanation:ito ang kakayahan na maiunat ang kalamnan at kasukasuhan

halimbawa:pagsasayaw,paglalangoy,at gymnaatic

4.muscular strength

explanation:ito ay kakayahan na makapaglaro ng ibat ibang uri ng isport

5.cardiovascular endurance

explanation: ito ay kakayahan na maka pag build ng mga cardio organ like heart at lungs

Explanation:

hope it helps

can i have a favor guys can you mark me as brainlist?plss