gumawa ng plano o menu para sa iyong mag-anak para sa isang linggo sa bawat menu dapat na kasama ang tatlong pangkat ng pagkain upang ito ay balanse at sapat sa bawat kasapi at lagyan ito ng pangalan ilagay sa malinis na bond paper of weathering gumamit ng colored paper lagyan ng disenyo ang plano uminom na gagawin bawat plano mo sa bawat araw ay nakalagay sa isang pahina
