pagtatala ng nga hakbang simula sa linggong ito na iyong itatakdang gagawin at hindi na gagawij para sa pagsasabuhay ng katapatan sa kapwa sa lahat ng oras . magbigay ng dalawang bagay na itatakda para sa:
sarili
mga kasama sa bahay
mga taong makasalumuhan sa daan at iba pang lugar