Answered

Gawaing nagpapaunlad ng lakas katatagan ng kalamnan ng paa at kamay

Sagot :

Allysa12319viz

Answer:

Pag jogging o pag zumba kada umaga,at maingat dapat sa mga pagkain natin.Kailangan ring magbuhat buhat ng mga bagay bagay upang mapalakas pa ang ating mga kalamnam sa paa at kamay.

Explanation:

hope it helps