Isagawa A
1. Masosoporthan nito ang resistensiya na nasa katawan mo at pinatitibay nito ang mga buto mo.
2. Para maipakita ang lakas ng kalamnan, kailangan mong gawin ang ehersisyo o activity ng isa o dalawang ulit. Para maipakita naman ang tatag ng kalamnan, kailangan mo itong gawin ng paulit-ulit.
B. Pag-aralan at hanapin ang larawan na nagpapakita ng lakas at tatag ng kalamnan mula sa ibinigay na deskripsiyon.
1. D
2. E
3. A
4. C
5. B
Mga Ehersisyo na Maipapakita ang Lakas ng Kalamnan
Mga Ehersisyo na Maipapakita ang Tatag ng Kalamnan
I can't reply po kasi ayaw mag post ng comment!