Sa pamamagitan ng pagpapaalala sa sarili ng mga masasamang epekto nito sa sarili lalo na sa ating kalusugan. Maari rin itong makasira ng ating kinabukasan kung malululong tayo. Kaya nararapat na iwasan nating magkaroon ng bisyo para mabuhay ng payapa at maging produktibong mamamayan. ^_^v