Ito ang tema ng nutrition month ngayon. Ang tema ay
nagpapahiwatig na upang maiwasan ang sobrang katabaan at sobrang kapayatan
kailangang kumain ng masustansiya at wastong pagkain at samahan ng regular na
pag-eehersisyo. Sa ganitong paraan ay makukuha mo na ang tamang timbang para sa
iyong edad ay hindi ka pa madaling dapuan ng sakit.
