Answer:
napaka importante para saatin ang ating kalusugan kaya upang mapanatili ang kaayusan nito kailangan nating mag ehersisyo,kumain ng masusustansiyang pagkain at pagkakaroon ng sapat na pagtulog,umiwas rin po tayo sa mga mamantikang pangkain na nakakasanhi ng highblood etc. huwag ho nating papabayaan ang ating sarili bagkus ay ating alagaan at mahalin
