А
Isulat sa patlang ang TAMA kung ang pahayag wasto at MALI kung
hindi. Kopyahin at sagutan sa iyong kuwaderno.
1. Iwasan ang mga malalansang pagkain tulad ng bagoong at
itlog kapag bagong tuli.
2. Iwasan naman ang pagkain ng mga maaasim at makatas sa
panahon ng regla.
3. Hugasan ng dahon ng kamias at sampalok ang sugat sa
pagtuli,
4. Maligo araw-araw kung may regla.
5. Ugaliing magpalit ng pasador onapkin isa hanggang dalawang
beses maghapon kapag may regla.​